4 consejos para empezar el dia de buen humor

Entrar en la rutina es una de las causas más habituales de distemia, una depresión más leve pero con un carácter continuado; todos los días nos sentiremos mal, acrecentándose a medida que haya largos periodos de tiempo sin cambios significativos en nuestra vida. Cuando nos levantamos con mal humor aumentamos las posibilidades de que al […]