Cómo eliminar de forma natural la colitis

En ocasiones sucede que comenzamos a tomar medicamentos para los problemas de colitis y peor aún, nos auto medicamos, esto es normal, ya que la colitis es un problema digestivo que causa mucho dolor a la persona que la padece y cuando nos desesperamos comenzamos a tomar todo tipo de medicinas, pero debemos saber que lo más importante es cuidar nuestra dieta. A continuación te diremos como eliminar estos molestos síntomas de colon inflamado, a lo que se le da el nombre de colitis.

Cómo eliminar de forma natural la colitis

Existen alimentos que te ayudan a terminar con la colitis

Si quieres curarte rápidamente debes comer frutas, como:

  • Papaya
  • Plátano
  • Guineo
  • Melocotón

Todo tipo de verduras cocidas o al horno, consume solo carnes blancas, pescado, pavo y pollo cocinados a la plancha o al carbón, siempre es necesario que comas carbohidratos, pero en pequeñas cantidades, arroz integral o pastas, lo más importante es evitar la diarrea y para esto debes comer alimentos que sean bajos en fibra y de consistencia suave, debes ir paso a paso con los alimentos, no los consumas todo al mismo tiempo, debes observar la reacción de cada alimento uno a uno.

Así que ante un problema de colitis lo mejor es tener cuidado con los alimentos que consumimos todos los días.

Opina

*